sog

A jeżeli był by to brzuch, to wtedy co na rzecz czego zmniejszyć/zwiększyć? Dzięki oczywiście za pomoc, SOG jak najbardziej będzie ;-)

Zwykłe lipo , ankieta ! Trening i dobra dieta powinno zejść wraz z bf i nabraniem mięśni.. Dziękuje za szybką odpowiedź! SOG:) A jest jakaś szansa, że dam radę to w miarę zlikwidować w miesiąć/półtorej przy dobrej diecie, bieganiu i planie na rzeźbę? Zmieniony przez - lggl w dniu 2013-09-19 23:27:01

panalbin to istotna informacja SOG ,,...Ze wszystkich dziwów znanych mi najdziwniejszy dla mnie ludzki strach, choć wiadomo że smierć - nieunikniony kres, nadejdzie wtedy kiedy nadejść ma...''

http://www.sfd.pl/sklep/Trec_SAW-opis26803.html o to chodzi tak ? i dziekuje za pomoc leci sog

flip i flap hehe(minka) chlopaki lapcie mase bo jej brak!! szczegolne wyzszy. JOKE troszke by sie zezba przydala. ale i tak sog sie nalezy. osowogórski gang

sog za koszulke bo mam taka sama ------------------------- SFD Fight Club Slackware sounds better than Microsoft dont you think ?

nie no foty na 5, tylko niech obelix prstanie sie opalac w koszulce ehheeh SOg Jonks

wyniki silowe wydaja mi sie troche zawyzone szczegonie przysiad i martwy ciag ale kto was tam wie sog sie nalezy dla obu(trzeba im to jakos wynagrodzic) ################# #Barlinek ruless# ################# Jesli spodobala Ci sie moja wypowiedz to poprostu daj mi soga Pozdrawiam przyszly mistrz Swiata i Europy

Asterix i Obelix macie po SOG'u Pan Mic19 rzeczywiście powinien złapać trochę słońca... A co się tyczy wyników , to wierze wam - bo na tyle właśnie mi wyglądacie. ..: Doktor Alban :..

_Knife_ Wysłana - 10 grudzień 2006 18:19 mani3k89 -------------------------------------------------------------------------------- Zapraszaj sobie dalej - w cuda nie wierzę EOT. _______________________________ FOTO: -> PUDZIAN, CZYLI KOKS PO POLSKU -> przyznaj SOG'a nie oceniaj wszystkich własną miarą [...]

Ale bicek to kicha malutki. Sog za nozki w wyniki nie wnikam.

no i z takimi ludźmi lubie pracowac sog MikX

Dzieki jabolcokk! Jestes wielki! SOG polecial (pisalo ze sie wyslal, nie wiem czy jestem jakis tam uzytkownikiem co moze sogi wysylac) Pozdrawiam!

witaj brachu :).dawno nie pisalismy :). generalnie jest ok, coraz lepiej. swoje przeszedlem, orientuje sie co i jak, wiec moge teraz i ja sie poudzielac, przynajmniej na tyle ile potrafie :). teraz testuje ckd na sobie, od tygodnia, jest dobrze :). sporo w tym i Twojej zaslugi, wiele mi pomogles. dzieki wielkie. i sog jak wejdzie :). pozdr.

Killing232 SOG'a dostałeś jak chciałeś:) Wprowadziłem małe poprawki do mojej diety ale nadal mam problem z białkiem. Posiłek I -płatki owsiane 100g mleko 2% 300ml rodzynki 15g miód 20g B:21,85g W:108g T:13,2g 629 kcal Posiłek II 2 jajka gotowane 120g chleb razowy pełnoziarnisty 100g marchew 200g jabłko 150g B:21,5 W:73 T:15 529 kcal [...]

Z opinią o Hi-Tec się zgadzam. Białka OVOPOL'a nie próbowałem, więc o jego podobno nieprzyjemnym smaku nie mogę wiele powiedzieć. Jasne, że można się przyzwyczaić do wszystkiego ale kiedy można mieć zarówno b. dobrą jakość i dobry lub akceptowalny smak a b. doobrą jakość i kiepski smak to ja wybieram zawsze pierwsze rozwiązanie. Tym bardziej, że [...]

Czyli zostawic w spokoju suplementy i trening na rzezbe, a wziac sie za aeroby? I w takim razie jakie aeroby - cos do tego rowerka na czczo z samego rana dolozyc? Mariusz101-SOG dla Ciebie

Gugas sog za temat^^ I j/w sylwetka swietna, bardzo mnie sie podoba^^, osobiscie nie moge sie do niczego doczepic, a nawet nie smialbym. Co do nog to wlasnie,przeciez kiedys ich nie rozwijano tak bardzo jak teraz, inne czasy byly, wiec teskty,ze raczej nie cwiczyl ich od poczatku sa troche dziwne;P

Dzięki Sog leci;) Miłego dnia

mozna twarogu dodać,sog